top of page

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE 

Wiele sytuacji życiowych może powodować niepokój, lęk i bezsilność. Dzięki profesjonalnej pomocy psychologa łatwiej będzie Ci pokonać piętrzące się problemy i odzyskać spokój.

wsparcie psychologiczne.jpg

Poradnictwo psychologiczne

KAŻDY Z NAS CZASAMI POTRZEBUJE WSPARCIA

Pomagam osobom przeżywającym tak zwane kryzysy rozwojowe lub trudności przystosowawcze. Poradnictwo psychologiczne użyteczne jest w zmianach rozwojowych i nagromadzeniu się wydarzeń życiowych. Odbywa się ono w formie kilku spotkań, których głównym celem jest zidentyfikowanie problemu i poszukiwanie sposobów jego rozwiązania.

konsultacje psychologiczne.jpg

Wsparcie psychologiczne

KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE

Jeśli przeżywasz kryzys, zmagasz się z problemami osobistymi lub z problemami w związku, jeśli w Twoim życiu nagromadziły się trudne wydarzenia.

  • Wspólne odkryjemy przeszkody, które stoją na drodze Twojego dobrego samopoczucia (utrudniają Ci życie)

  • Nauczysz się inaczej spoglądać na problemy, dzięki czemu będzie Ci łatwiej je rozwiązywać

  • Nauczysz się radzić z trudnymi emocjami i natrętnymi myślami

  • Wzmocnisz poczucie własnej wartości

  • Będzie łatwiej Ci nawiązywać relacje z innymi

Dalsza droga

PSYCHOTERAPIA

Jeżeli po wstępnych konsultacjach psychologicznych zdecydujemy się na wspólną podróż - będziemy mieli do dyspozycji 2 formy terapii:

  • Gestalt - będąca terapią humanistyczno-doświadczeniową

  • ACT - terapia akceptacji i zaangażowania (terapia behawioralna)

oraz wspierająco - terapię EMDR oraz MBCT.

Naszą drogę wybierzemy w trakcie konsultacji, ustalając kontrakt, będący naszym wsparciem w procesie wracania do siebie i leczenia Twojego cierpienia.

Głównym celem będzie pomóc Ci zwiększyć świadomość i wykorzystać Twoje wewnętrzne zasoby, abyś osiągnął bądź osiągnęła pożądane zmiany.

psychoterapia.jpg

Mój proces

JAK BĘDZIE PRZEBIEGAŁA NASZA WSPÓŁPRACA

Konsultacje psychologiczne, psychoterapia

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE - CENNIK

DANE KONTAKTOWE

+48 791 999 909

W Przestrzeni - Instytut Rozwoju

Plac Solny 16 (budynek Starej Giełdy)

pokój 506 (V piętro)

bottom of page