Indywidualne sesje mindfulness

Uważność w życiu i w biznesie. Konsultacja mindfulness.

  • 50 minut(y)
  • Cena do ustalenia
  • Plac Solny

Opis usługi

Nauczysz się jak dzięki metodom bazującym na elementach ACT oraz treningu uważności zwiększyć swoje zdolności poznawcze, inteligencję emocjonalną oraz umiejętności w pracy i życiu prywatnym, takie jak: ​ - wewnętrzna akceptacja, - mniejsze utożsamianie się z przeżywanymi emocjami, - większy spokój w stresujących sytuacjach, - lepsza koncentracja, - poprawa pamięci, - większa życzliwość - dla siebie i otoczenia. ​ Uważność jest dla mnie absolutną esencją życia i wszystkich relacji. Wszystkie powyższe zmiany, które mogą nastąpić są tylko skutkami ubocznymi naszego powrotu do rzeczywistości.


Zasady rezygnacji

W przypadku chęci rezygnacji proszę o kontakt pod adresem me@marcinnowacki.pl


Dane kontaktowe

  • Plac Solny 16, Wrocław, Polska

    + +48 791 999 909

    me@marcinnowacki.pl